Les plus belles plages de Tenerife : notre sélection, du sable noir au sable doré
Les plus belles plages de Tenerife, pour nous : La Tejita au sud, pour son kilomètre de sable blond naturel au pied de la Montaña Roja, Benijo au nord, pour ses rochers noirs dans l’écume, et Las Teresitas, près de Santa Cruz, pour son sable clair et son eau plate. Benijo se regarde plus qu’elle ne se nage, Las Teresitas est parfaite avec des enfants, et La Tejita demande d’aimer le vent.
Tenerife est volcanique : le sable y est noir, sauf là où on l’a fait venir d’ailleurs. Les plages aménagées du sud sont faciles et surveillées, celles du nord sont belles et exigeantes. Avant de choisir, regarde surtout une chose : l’état de la mer ce jour-là.
Les plus belles plages de Tenerife en un tableau
15 plages, du sud aménagé au nord sauvage. La commune est celle de Google Maps, la baignade et l’accès viennent de nos fiches dans le guide.
| Plage | Commune | Sable | Baignade | Pour qui | Accès et parking |
|---|---|---|---|---|---|
| Las Vistas | Los Cristianos (Arona) | Clair, importé | Calme, surveillée | Familles, idéal enfants | Parking payant à 5 min |
| El Camisón | Playa de las Américas (Arona) | Clair, importé | Calme, digue, surveillée | Familles qui veulent du calme | Parking gratuit, limité, 3 min |
| Los Cristianos | Los Cristianos (Arona) | Clair, importé | Sans digue, surveillée | Ceux qui veulent déjeuner de poisson | Parking payant au port, 1 min |
| El Duque | Costa Adeje (Adeje) | Clair, importé | Calme, surveillée | Ambiance chic, transats | Parking payant, difficile |
| Fañabé | Costa Adeje (Adeje) | Clair, importé | Calme, surveillée | Familles, idéal enfants | Gratuit dans la rue, 2 min |
| La Arena | Puerto de Santiago (Santiago del Teide) | Noir, naturel | Petite crique, surveillée | Le décor de Los Gigantes | Gratuit en pente, 2 min |
| La Tejita | El Médano (Granadilla de Abona) | Blond, naturel | Vent fort, non surveillée | Kitesurfeurs, amateurs de sable naturel | Grand parking gratuit, 5 min |
| Diego Hernández | La Caleta (Adeje) | Clair, naturel | Ouverte sur l’océan, non surveillée | Adultes, couchers de soleil | Sur la piste, 15 min à pied |
| La Enramada | Adeje | Noir, naturel | Houle l’après-midi, non surveillée | Ceux qui fuient la foule | Gratuit en terre, 3 min |
| Playa Jardín | Puerto de la Cruz | Noir, naturel | Vagues sérieuses, surveillée | Baignade surveillée au nord | Gratuit à 5 min |
| El Bollullo | La Orotava | Noir, naturel | Courant sérieux, surveillée en saison | Les photographes, pas les enfants | Gratuit en terre, 10 min de sentier |
| El Socorro | Los Realejos | Noir, naturel | Vagues de surf, surveillée | Surfeurs et spectateurs | Grand parking gratuit, 3 min |
| Benijo | Anaga (Santa Cruz de Tenerife) | Noir, naturel | Dangereuse, non surveillée | Le décor seul | Le long de la route, 5 min |
| Almáciga | Anaga (Santa Cruz de Tenerife) | Noir, naturel | Bassin à marée basse, non surveillée | Se tremper par mer calme | Quelques places, 3 min |
| Las Teresitas | San Andrés (Santa Cruz de Tenerife) | Clair, importé | Eau plate, digue, surveillée | Familles, idéal enfants | Grand parking gratuit, 2 min |
Pour la baignade, la règle se lit vite : sur les plages aménagées du sud et à Las Teresitas, des digues calment l’eau. Partout ailleurs, l’océan arrive sans obstacle.
Sable noir ou sable doré, d’où vient la différence ?
Le sable naturel de Tenerife est noir, parce que l’île est un volcan. Les plages de sable clair du sud ont reçu du sable importé, et celui de Las Teresitas vient du Sahara. Le sable clair naturel est rare : La Tejita, blonde, et la crique de Diego Hernández.
Les plages de sable noir de Tenerife ont un défaut : la surface chauffe énormément et brûle les pieds dès 11h. Prends des sandales pour marcher, c’est la première chose qu’on a apprise ici, à nos dépens.
Quelles sont les plus belles plages du sud de Tenerife ?
Dans le sud, plusieurs grandes plages ont reçu du sable doré, puis des digues ou des épis qui calment l’eau. Avec leurs services, leurs accès faciles et leur surveillance, ce sont les plus pratiques avec des enfants. Si tu hésites encore sur ta zone, notre article où dormir à Tenerife compare le nord et le sud.
Playa de las Vistas, à Los Cristianos
La plus grande du sud : 800 m de sable clair, une baie fermée par deux digues et une eau plate comme un lac. Douches, location de matériel, restaurants sur la promenade et un poste de secours toute la journée. Le parking est payant, à 5 min à pied.
Playa del Camisón, à Playa de las Américas
Une petite baie protégée par une digue en pierre, entourée d’une pelouse et de palmiers. Elle est beaucoup plus calme que ses grandes voisines, avec des douches et un bar.
Playa del Duque et Playa de Fañabé, à Costa Adeje
El Duque, c’est la plage chic de l’île, devant les grands hôtels : sable soigné, transats alignés, cabanes blanches et eau très propre. On paie le cadre et la terrasse, pas l’accès, et le parking est payant et difficile. Fañabé la prolonge vers le nord, plus familiale et moins chère, avec des aires de jeux, du stationnement gratuit dans la rue et la promenade qui rejoint La Caleta à pied.
Sur Las Vistas, El Duque et Fañabé, le drapeau est presque toujours vert et l’eau reste peu profonde sur plusieurs dizaines de mètres.
Playa de Los Cristianos
La plage du vieux port, juste à côté des ferries pour La Gomera. Plus courte que Las Vistas et sans digue, elle est bordée de restaurants de poisson tenus par des habitants. C’est une bonne solution quand les grandes plages débordent, en février notamment.
Playa de la Arena, à Puerto de Santiago
Du sable noir naturel, propre et fin, dans une crique encadrée de rochers, avec les falaises de Los Gigantes au fond. Elle est surveillée, avec des douches et des bars. Petite et sans ombre, elle est pleine en haute saison.
Peut-on se baigner sur les plages du nord de Tenerife ?
Oui, mais pas n’importe où ni n’importe quand. Au nord, le sable est noir et l’océan arrive sans rien pour l’arrêter : ce sont les plages les plus spectaculaires, à condition de regarder le drapeau avant d’entrer dans l’eau. La houle et les courants de retour y sont la première cause d’accident de l’île.
Playa Jardín, à Puerto de la Cruz
600 m de sable noir bordés de jardins tropicaux dessinés par César Manrique, avec le Teide au fond les jours clairs. Elle est surveillée et bien équipée, avec un parking gratuit à 5 min. Les vagues restent sérieuses : avec des enfants, prudence.
Playa del Bollullo, à La Orotava
La plus photographiée du nord : une crique de sable noir au pied de falaises couvertes de bananiers, à 10 min de sentier depuis le parking. Un seul bar en haut, une surveillance seulement en saison et un courant sérieux en bas. Ce n’est pas une plage pour les enfants.
Playa del Socorro, à Los Realejos
La plage des surfeurs du nord, large et bien tenue, avec des douches, un bar et un poste de secours. On y vient autant pour regarder les vagues que pour se baigner. Le parking, gratuit, est grand.
Playa de las Teresitas, à San Andrés
L’exception du nord-est : du sable clair venu du Sahara, une digue qui casse la houle et une eau plate. C’est la plage des habitants de Santa Cruz, familiale et surveillée, à 15 min de la capitale. Grand parking gratuit, et des palmiers pour l’ombre.
Où trouver des plages sauvages à Tenerife ?
Pas de digue, pas de surveillance, pas de buvette : le décor est plus beau, et il faut arriver équipé. Sans service veut dire sans eau, sans toilettes et sans secours. Emporte de l’eau et un parasol, et regarde la houle du jour avant d’entrer dans l’eau.
Playa de la Tejita, à El Médano
Un kilomètre de sable blond naturel au pied de la Montaña Roja : la plus belle plage du sud. Le vent y souffle presque toujours, ce qui fait le bonheur des kitesurfeurs et l’inconfort des autres, et une partie de la plage est fréquentée par des naturistes. Un kiosque, un grand parking gratuit à 5 min, et aucune ombre.
La Montaña Roja elle-même se monte en 1h30 depuis La Tejita : c’est la plus courte de nos randonnées à Tenerife.
Diego Hernández, à La Caleta
Une crique cachée au bout d’un sentier de terre de 15 min, en contrebas de la falaise. Sable clair, eau turquoise, ambiance libre et beaux couchers de soleil, et Google Maps l’indique comme plage naturiste. Rien sur place, et la descente ne convient ni aux poussettes ni aux enfants.
Playa de la Enramada, à Adeje
Une longue plage de sable noir devant les champs de bananiers, avec une tour de guet en ruine à un bout. Presque personne en semaine. La houle monte vite l’après-midi.
Benijo et Almáciga, dans l’Anaga
Le paysage emblématique du nord : de grands rochers noirs plantés dans l’écume, une plage de sable sombre et deux terrasses au-dessus. Benijo est dangereuse à la baignade en toute saison : on y va pour le décor, la marche et le coucher de soleil. Sa voisine Almáciga, plus petite et plus abritée, a un bassin naturel à marée basse où l’on peut se tremper par mer calme.
Pour préparer cette journée, notre article sur l’Anaga détaille la route et les sentiers.
Et les piscines naturelles, ça vaut le coup ?
Oui, c’est la spécialité de l’île. Un charco est une piscine naturelle : un creux dans la lave que la mer remplit, parfois complété d’un escalier ou d’un muret. L’eau y reste calme quand l’océan est agité, et c’est souvent la meilleure baignade du nord.
Les plus faciles : El Caletón, à Garachico, une série de bassins turquoise dans la coulée de lave de 1706, avec escaliers et douches, et les piscines de Bajamar, deux grands bassins bétonnés avec maître-nageur en saison. Dans le sud, où les charcos sont rares, va aux piscines naturelles de Los Abrigos. Les piscines naturelles de Tenerife se choisissent selon la marée et la houle du jour : on ne s’y baigne jamais à marée haute, ni quand les vagues passent par-dessus le muret.
Comment se baigner sans risque à Tenerife ?
Ce n’est pas la Méditerranée. L’Atlantique arrive ici sans obstacle, avec de la houle, du courant et des fonds qui descendent vite. Sur les plages surveillées, un drapeau donne l’état de la baignade, selon un décret du Gouvernement des Canaries.
| Drapeau | Ce qu’il veut dire | Ce qu’on fait |
|---|---|---|
| Vert | Baignade libre | On reste quand même où on a pied |
| Jaune | Baignade dangereuse ou limitée | Pas d’enfants dans l’eau, pas de nage au large |
| Rouge | Baignade interdite | On regarde la mer, on n’y entre pas |
| Aucun mât | Plage non surveillée | Aucun secours sur place, c’est le cas de la plupart des plages sauvages |
Le même décret prévoit aussi un drapeau violet, qui signale un danger lié à la faune marine.
Le piège classique, c’est le courant de retour. L’eau poussée par les vagues repart vers le large par un couloir plus profond, souvent visible comme une bande plus sombre et plus calme entre les rouleaux. On s’y baigne parce que ça paraît tranquille, et le courant tire.
Si tu es pris, ne lutte pas de face : laisse-toi porter, nage parallèlement à la plage pour sortir du couloir, puis reviens en diagonale. Lève un bras et crie pour être vu.
Le numéro d’urgence est le 112, valable dans toute l’Espagne et depuis un téléphone français sans crédit. Sur les plages surveillées, préviens d’abord le maître-nageur. Dans l’Anaga et sur les plages sauvages, il n’y a souvent pas de réseau.
La mer varie de 19°C en hiver à 23°C en été : le mois par mois est dans notre article quand partir à Tenerife. Et pour placer une journée de plage dans ton séjour, regarde que faire à Tenerife.
Sources officielles
Informations vérifiées le 19 octobre 2026 :
- Drapeaux de plage : décret 116/2018 du Gouvernement des Canaries, article 9, Bulletin officiel des Canaries du 7 août 2018.
- Drapeau violet de la faune marine : arrêté du 22 juillet 2022, Bulletin officiel des Canaries.
Questions fréquentes
Quelle est la plus belle plage de Tenerife ?
Pour nous, La Tejita au sud, pour son kilomètre de sable blond naturel au pied de la Montaña Roja. Au nord, Benijo a le décor le plus spectaculaire, avec ses rochers noirs dans l’écume, mais la baignade y est dangereuse. Pour nager tranquille, Las Teresitas ou El Camisón.
Y a-t-il des plages de sable blanc à Tenerife ?
Pas de sable blanc naturel : l’île est volcanique et son sable est noir. Les plages claires du sud et Las Teresitas ont reçu du sable importé, celui de Las Teresitas vient du Sahara. Pour un sable clair naturel, va à La Tejita, plutôt blond, ou à la crique de Diego Hernández.
Où se baigner avec des enfants à Tenerife ?
Sur les plages protégées par une digue : Las Vistas à Los Cristianos, El Camisón, Fañabé, et Las Teresitas près de Santa Cruz. Elles sont surveillées, avec une eau peu profonde. Côté piscines naturelles, celles de Bajamar et de Los Abrigos sont les plus rassurantes.
Peut-on se baigner dans le nord de Tenerife ?
Oui, quand le drapeau est vert, sur une plage surveillée comme Playa Jardín ou El Socorro, en restant où tu as pied. Sinon, va dans une piscine naturelle par mer calme, comme El Caletón à Garachico. Benijo et El Bollullo sont à regarder plutôt qu’à nager.
Léo & Elisa
On vit à Tenerife toute l'année, et Léo connaît l'île depuis 25 ans. Tout ce qu'on écrit ici, on l'a testé nous-mêmes avant de te le recommander.
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